Kinezyterapia

Cel:

• utrzymanie i wzmocnienie siły mięśni
• zachowanie pełnego zakresu ruchu w stawach i pełnej długości mięśni
• poprawienie krążenia
• utrzymanie dobrej czynności układu oddechowego i nerwowego z akcentem na profilaktykę i korekcję wad postawy
• sprzyja rozwojowi sprawności ogólnej siły mięśniowej, gibkości, elastyczności
• przełamywanie lęku i oporu przed wykonaniem trudniejszych elementów ćwiczeń

Korzyści:

• stabilizacja i obniżenie ciśnienia tętniczego krwi
• zmniejszenie ryzyka zawału serca
• zapobieganie zrzeszotnieniu kości (w osteoporozie)
• wyrównanie poziomu cukru we krwi w cukrzycy typu drugiego
• korygowanie wad postawy
• zmniejszenie masy ciała

Ćwiczenia odbywają się na sali gimnastycznej wyposażonej w sprzęt do ćwiczeń tj.:

• ergometr rowerowy (cykloergometr)
• piłki do ćwiczeń rehabilitacyjnych
• drabinki rehabilitacyjne ( do ćwiczeń ogólnousprawniających oraz gimnastyki korekcyjnej)
• taśmy Thera-band

Przeciwwskazania:

• ostre stany zapalne stawów
• stany zapalne tkanek okołostawowych
• stany zapalne żył
• temperatura powyżej 38°
• złamania ,stany pourazowe
• stany po zwichnięciu
• naruszona ciągłość skóry i tkanek miękkich
• występowanie bólu podczas ćwiczenia
• stany po zabiegach operacyjnych przed wyjęciem szwów (konsultacja z lekarzem)
• ciśnienie rozkurczowe powyżej 100 a skurczowe powyżej 160 (mierzone w spoczynku)
• ogólny ciężki stan pacjenta
• stan po tomografii komputerowej z kontrastem
• stan po nakłuciu dolędźwiowym (np. pobieranie płynu mózgowo-rdzeniowego)